運動＼(^o^)／

こんにちは＼(^o^)／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

理学療法士の

 

運動の時間を紹介します

 

まずは発声から行いました

 

皆さま思っておられるより、しっかり

 

お腹から声が出ていましたよ！！

 

寒くなってきましたが負けずに下半身強化

 

自転車こぎ～♬

 

近場の駅まで行けるくらい動きました！笑