本日のレクレーション

今日のレクレーションは５階フロアにて【うた体操】でした。

音楽の合わせて体を動かしていただきます。

ノリノリの方もいれば、♬～♩音楽にに合わせてゆっくりと体を左右に動かせている方もいらっしゃいました。

女性の入居者様のご参加が多く、皆様楽しそうでした。😊

 

体を動かした後の水分補給は大切ですよ～～～～～　忘れずに。