ちょっとした運動 Posted on 2024年2月8日 by グリーンライフ伏見 こんにちは 昼食後のリビングから歓声が聞こえたので行ってみると、スイカを投げ合っていました(正しくはスイカ型のビーチボールですが) 最初はトスのような普通の投げ方でしたが、徐々に放つふりだけしてフェイントをかけてみたり、ちょっと強めに投げてみたり(笑) ちょっとした運動が出来たので、今日のおやつはいつもより美味しく感じるかもしれませんね 関連