腕をしっかり上げて～！

こんにちは、シーハーツ柏です。

毎日の体操では1人1人しっかり、腕を上げ体を伸ばしていただきます。＼(^o^)／

みなさん背中や腕を意識しながら体を動かされ、体操後は息を整え

気持ちもすっきりした状態で昼食を召し上がって頂きます。