クラッシュアイス１

こんにちは!!

 

 

 

 

 

 

 

体操、リハビリ、器械運動

入浴の後は、発汗が多いですが

口渇感は、それぞれです

積極的な水分摂取を目指し

スポーツドリンク、ミネラルウォーター

お茶、珈琲、ジュースなどの種類

の工夫をおこなっておりますが、

本日はクラッシュアイスを

試みました

運動後もあり、食感やテイストは

好評でした

 

Practice makes perfect