『歩行♪♪』 Posted on 2022年10月26日 by グリーンライフ守口 こんにちは!! 準備体操で 身体の捻りを引き出し 上肢、体幹、下肢の 連動を高め 歩行をおこないました 6分間の歩行距離が伸びます 関連