あいにくの天気

台風が近づいており、ここ最近天気が悪いですね。

この間、テレビで、湿度と体調不良の関連をやっていて、湿度が上がると交感神経が過剰に働いて

しまうのでしんどくなるそうです。

この時期夏バテになりがちですが、水分、栄養をしっかり摂って体調に気を付けましょう。