ボール体操 Posted on 2021年7月24日 by はぴね横浜 本日は、ボール体操です。 ボールを使って上半身を鍛えましょう。 遠くまでしっかりと投げられるかな。 皆さん腕が疲れてきました。 少しストレッチもして、次はもっと遠くに投げよう! 関連