【日々の運動】

おやつを召し上がったあとの日課をご紹介いたします。

フロア内を仲良しの方々が連れ立って歩かれています(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

「運動不足解消にはならないわね」「ゆっくりだけどね」と

口にされながら最低３周をノルマとして歩かれているとのこと。

３周こなされたあとは談話コーナーで「おしゃべりを楽しむのよ」

と教えていただきました(^O^)