いちごパワー

いちご狩りに行った時の写真☆

いちごについて調べると…

ビタミンＣ、カルシウム、葉酸、カリウム、マグネシウム、食物繊維など豊富な栄養素が含まれ、

また抗酸化作用がある成分が豊富！！美肌効果や風邪予防にも効果的だと言われています。

みなさまも旬の食べ物で元気パワーＵＰしましょう↑↑↑