みなさんこんにちは。
今日は３Ｆで体操を行いました。
不思議とラジオ体操は動画をみなくても、そつなくこなしています。
昔からの習慣は　「すごい」　ですね。
なので、お年を召してからの習慣を変えるということはとても大変で
家具など「使い慣れたものが良いですよ」　とアドバイスをする
ことがあります。
実際、私もコピー機を移動したのに、体が元あった所に移動してしまうのです・・・。