お尻の筋肉運動 Posted on 2021年2月26日2021年2月26日 by グリーンライフ守口 こんにちは! リハビリスタッフUです。 今日は雨で肌寒いです。 T 様は「ここからの景色が好きなのよ」 と毎日お部屋から日向ぼっこを しながら眺めていらっしゃいます。 「雨は雨でいいよー」とおっしやり、 一緒に景色を見ながら運動しました! 100歳まで歩くことが目標とのことで、 お尻の筋肉を鍛えました! お尻の筋肉は歩く時に、 骨盤を支えたり、 バランスをとることに とても重要です! 来月はお誕生日!! お祝いしましょう(^ω^) 関連