『11月♪♪』

こんにちは!!

 

 

 

ダウンが

欲しい季節です

 

今日から

年末に向けて

大掃除を開始

しました

 

 

体操やウォーキングも

朝からそして

昼からもしっかりと

身体を動かしました

 

 

 

700FP（フィルパワー）

以上の軽量なダウンが

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