しっかりと Posted on 2020年6月5日 by シーハーツ越谷 自粛期間が始まってから、家で筋トレを行う「家トレ」が 流行っていますよね。施設内でももちろん、リハビリ時間を有意義に使って しっかりと足腰を動かして筋力が衰えないよう、皆さまに頑張っていただいています。 トレーニングは楽しく、が鉄則!!楽しい雑談なども交えながら、掛け声に合わせて 楽しく体を動かします♪ 関連