ラジオ体操

午後のレクの時間にラジオ体操を取り入れる日もあります。

皆さん昔とった杵柄とばかりに元気に体操してくださいます。

ラジオ体操に続けていつものリハビリ体操をすると

日頃運動不足の職員の方が、うっすらと汗ばんだりします。

他にもおすすめの体操などありましたら教えてくださいね♪