笑いヨガ教室

デイサービスでは笑いヨガ教室が開催されていました。

お腹の底から大きな声で笑い、今日のメニューにはみんなが知っている歌の合唱もあったようです。

とにかく、大きな声を出すことは健康に良いのです!!

そして、先生方のＴシャツが新色になっているのを発見しました(^O^)