3B体操♪ Posted on 2019年2月18日 by グリーンライフ蕨 今日は、比較的風もなく穏やかな一日でしたね!! 午後からは3B体操の日。今日も元気に沢山の方々が参加してくださいました。 今日は ”ベル” を多く使った場面の紹介です。手かせのような形をした クッションで表は緑色、裏は赤色となっています。 穴にベルタを通しながらかなり手の運動にもなっているようです。 手、足と全身を使い今日も良い運動となりました。 最後、にこちゃんマークのシールを先生からいただき終了となりました。 関連