美姿勢ストレッチ

本日は美姿勢ストレッチを開催致しました！！

今日もラジオで梅雨は体調を崩しやすい、特に

湿気で胃腸が弱くなるようです。

そんな時期にはしっかりと運動を⤴皆さんはいつも通り

元気に参加されておりました（＾＾）