今月のヨガ☆

今月のｼﾆｱﾖｶﾞの日でございます♫

ヨガを導入して、1年以上たち　毎月のスケジュールとなっております☆

最近は参加人数も増え、にぎやかにヨガをしております。

動かす筋肉が少し違うのかなと、健康維持にはもってこいですね♫