食前体操で食欲増進ヽ(^。^)ノ

ケアさんの号令のもと、手、足、首と息をゆっくりはきながら

体をやわらかくほぐしていきます。

20分程度ですが、体が温かくなったようです。

最後に大きな深呼吸！

子供のころの呼び名のトークをまじえながら、体操終了です。

いつもより食が進んでいるようで、食事が速く終了しました。